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Howdy / Kezako?

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12 novembre 2011 6 12 /11 /novembre /2011 14:37

Apres le mythe de la caffeine, l'utilisation du sauna et du jaccuzzi semble arriver en bonne place dans les interdits rabaches aux femmes enceintes.

 

Comme pour la caffeine, j'ai donc regarde ce qu'il en etait sur PubMed, tout simplement. Une revue parue en 2006 dans un journal d'obstetrique specialise sur les malformations congenitales indique clairement que des malformations congenitales peuvent etre causees par l'exposition de l'uterus a une temperature elevee de maniere reguliere et/ou prolongee. Avant de trancher en faveur de l'interdiction totale du sauna et du jacuzzi, notons quand meme que l'article mentionne que ces conditions de temperature elevee sont rencontrees principalement dans des cas de fievres chez des patients malades par ailleurs. Les canadiens ayant etudie la question du sauna et du jacuzzi de pres montrent dans une etude mesurant precisement la temperature corporelle de femmes enceintes pendant l'utilisation du sauna et du Jacuzzi que les participantes sortent spontanement du sauna ou du Jacuzzi avant que leur temperature corporelle n'atteigne le seuil critique. Pour ce qui est du Jacuzzi, la temperature corporelle depasse le seuil critique a partir de 15 minutes d'utilisation et plus.

 

Sachant que la duree recommandee d'utilisation est de toute facon de 10 minutes, on ne peut que conclure qu'une utilisation raisonnable est a priori sans danger.

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Published by A. - dans Recherche
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commentaires

Nath 30/11/2011 04:08


Ben en même temps la madame américaine en vacances passe une bonne partie de la journée dans le jacuzzi... et au vu de la température des bains a bulle americains, je ne suis pas trop certaine
que la recommendation ne soit pas sage !


Sinon il y a aussi le fait que l'on ne doit ni s'épiler, ni se colorer les cheveux, ni manger de chocolat... C'est un miracle que mes enfants soient en bonne santé ! Bises et bon Xmas spirit !
Nath

Aisling 14/11/2011 20:55



InK: Je n'y connais rien, mais voici ce que je trouve en deux minutes de recherche sur PubMed: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=iron%20and%20tea%20consumption


- conclusion de la revue la plus recente de Eur J Clin Nutr (2007) sur la consommation de the noir "Black tea generally had a positive effect on health." - le the noir est globalement bon sur la sante! Dans la mesure de 8 tasses par jour maximum - mais bon, meme en etant un buveur
avide, pas trop de quoi se priver il me semble.


- Une revue de 2002 du meme journal conclut plus specifiquement sur l'assimilation du fer "This overview shows that tea consumption
does not influence iron status in Western populations in which most people have adequate iron stores" - soit aucune influence sur
l'assimilation du fer dans les populations occidentales, sauf cas tres particulier (je n'ai pas lu l'article pour les details).


 


Il me semble donc que les "on dit" ne pesent pas lourd a cote de l'examen des donnees scientifiques. Il y a surement de quoi approfondir, mais a premiere vue pas la peine de demoniser inutilement
le the...



InK 14/11/2011 19:15



Tant qu'on y est, qu'en est-il de la prétendue moindre assimilation du fer pour les buveurs de plantes infusées ? (Thé et tisanes en particulier).


A+,


InK